3 habitudes pour rester zen quand tu as des ados à la maison ?

Nos 4 ados nous donnent rarement mais de temps en temps du fil à retordre. Tout le monde a ses petites habitudes, petites manies pour combattre le stress ambiant et retrouver un moment de zénitude. En effet, nous avons besoin de sérénité, de calme, se retrouver et encore plus lorsque nous avons des ados à…

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